Les 3 erreurs "de débutants" à éviter quand on démarre en libéral!

Se lancer comme diététicien indépendant est une aventure excitante… mais semée de pièges. Beaucoup commettent, sans le savoir, les mêmes erreurs qui freinent l’ouverture de leur cabinet diététique et plombent leurs premières consultations. Découvre ici les 3 erreurs de débutants à éviter pour gagner en confiance, engager tes patients et développer ton activité en libéral.

On a tous entendu cette petite voix intérieure :

« Je vais créer mes flyers, refaire mon logo, peaufiner mes tarifs, et puis... les patients viendront. »

Spoiler alert : non.

🙈 Entre les faux bons conseils glanés sur les réseaux, les to-do list interminables, et la peur de mal faire, on peut vite se retrouver à pédaler dans la semoule et ne pas arriver à vraiment décoller.

🎓 Si tu viens d’être diplômé·e ou si tu prépares ton grand saut pour septembre/octobre, c’est LE moment idéal pour prendre un peu de recul sur les erreurs les plus fréquentes au démarrage…

La bonne nouvelle ?

Elles sont évitables !

Et dans cet article, on va les passer en revue pour que tu gagnes du temps, de la clarté… et des patients 🔥

Prêt·e à éviter les pièges qui plombent trop de lancements ?

Let’s go 🚀

😵 Se lancer sans stratégie, c’est comme cuisiner sans recette…

Quand on démarre en libéral, on pense souvent que ce qui compte, c’est :

• d’avoir une belle identité visuelle,

• des tarifs joliment affichés,

• et quelques flyers à déposer chez les médecins du coin.

Mais la vérité, c’est que beaucoup de jeunes diététicien·nes démarrent certes avec une énergie débordante…mais une vision floue !

➡️ Résultat : 

• Ils courent dans tous les sens.

• Ils s’épuisent à multiplier les petites actions qui n’ont pas d’impact.

• Et au bout de quelques mois, ils s’étonnent de ne toujours pas vivre de leur activité.

Ce n’est pas une question de volonté. C’est une question de cap mal défini, de manque de clarté.

Et pendant ce temps, ils repoussent les vraies fondations :

👉 le positionnement,

👉 l’offre claire et cohérente,

👉 la stratégie pour attirer les bons patients.

🙅‍♀️ Résultat : on s’agite, mais on ne construit pas.

Et ça, ça peut ruiner la motivation… alors que tu viens à peine de commencer.

🔍 D’où vient vraiment le problème ?

Si autant de jeunes diététiciens se retrouvent démunis en arrivant sur le terrain, ce n’est pas un hasard.

🧱 Le premier mur, c’est la formation :

très (trop) axée sur les connaissances théoriques, elle prépare peu à la réalité du terrain, et encore moins à l’indépendance.Les stages ? Trop courts, pas souvent en libéral, parfois frustrants.Le libéral ? Abordé en coup de vent, parfois caricaturé comme un plan de secours si tu ne trouves pas d'emploi.

🧠 Deuxième obstacle : les représentations qu’on se fait du métier.

Tu peux sortir diplômé en pensant que « trouver quelques patients via Doctolib » suffira, ou que tu ne devra pas "vendre" tes services.

Mais en réalité, exercer en libéral, c’est devenir un "vrai entrepreneur " avec toutes les responsabilités qui vont avec : apprendre à se rendre visible, créer une offre claire, poser un cadre,.. même si notre profession tombe dans la case "paramédical".

💬 Et enfin, il y a la pression silencieuse :

celle de devoir réussir du premier coup, celle de la comparaison avec les autres, celle d’avoir l’air pro tout de suite. 

👉 Comme si tu n’avais pas le droit à l’erreur.

👉 Comme si montrer tes doutes, ta lenteur ou tes tâtonnements était un aveu d’échec.

👉 Comme si, dès le diplôme en poche, tu devais immédiatement incarner la version

« idéale » du/de la diététicien·ne.

Mais personne ne t’apprend que le démarrage est une période normale de rodage, faite d’essais, d’erreurs, de flou, et parfois de solitude. Et à force de vouloir cacher cette réalité, beaucoup finissent par se convaincre qu’ils sont seuls à galérer… alors que c’est juste une étape normale du chemin.

Résultat ? Beaucoup se sentent perdus, illégitimes, ou se cachent derrière des excuses (« je ne suis pas prêt·e », « j’ai encore besoin de me former », « je vais attendre un peu »).

Et pendant ce temps, les mois passent… et le doute s’installe. Mais la bonne nouvelle c’est qu'on peut éviter tout ça et faire en sorte que ce rodage soit court… si tu poses les bons jalons dès le départ...

Et dans cet article, on va mettre le focus sur ton service.

Car si tes services ne sont pas au top, ta confiance et ton bouche à oreille en pâtira. Or, ce sont les 2 choses les plus importantes quand tu débutes...Voyons cela ensemble.

⏱️Erreur n°1 : Attendre...

…quand j’aurai mon statut.

…quand j’aurai choisi ma plateforme de rendez-vous.

…quand j’aurai un site, un logo, un nom d’entreprise.

…quand je serai suffisamment formé.

Ce moment parfait pour faire ta première consult' n’existe pas.

Attendre d’avoir tout bien carré pour démarrer, c’est comme vouloir apprendre à nager en restant sur le bord de la piscine.

👉 La seule vraie manière d’apprendre, c’est d’entrer dans l’eau.

Et pour une diététicienne libérale, ça veut dire faire une première consultation, dès que possible.

Même gratuite. Même pour une copine, une sœur, un voisin.

Parce qu’en réalité, ce dont tu as besoin tout de suite, c’est d’aller au contact de ton futur public cible, de te frotter au terrain, de te rendre compte des vraies attentes, des vraies questions, des vrais blocages.

Pas besoin que tout soit nickel pour ça. Tu n’as pas besoin d’un logo, ni d’une assurance finalisée, ni même d’un statut officiel pour avoir une première conversation avec quelqu’un et tester ton approche.

Et cet apprentissage là, il n’y a aucune formation qui pourra te le donner à ta place.

💡Plus vite tu vas au feu, plus vite tu progresses.

Et plus vite tu avances, plus vite tu prends confiance.

❌ Erreur n°2 : Des consultations qui s’éternisent…

Quand on débute, c’est fréquent : on veut bien faire, on veut que chaque patient se sente pleinement écouté… et sans s’en rendre compte, on laisse filer le temps.

Résultat ?

Des rendez-vous qui durent 1h30, 2h parfois, et qui finissent par te vider de ton énergie.

Souvent, on confond bienveillance et laisser-faire.

Tu n’oses pas recadrer, tu n’oses pas couper, tu laisses ton patient dérouler toute sa vie depuis ses 5 ans… et tu finis par subir ta propre consultation au lieu de la conduire.

🧱 D’où ça vient ?

• Tu as peur de paraître froide, autoritaire, "pas sympa".

• Tu n’as pas encore posé de cadre clair : ton patient ne sait pas ce qu’il peut raconter ou non, ni combien de temps il a, alors… il prend toute la place.

• Tu manques d’outils pour structurer : quand on ne sait pas où on va, on finit par faire du surplace.

🎯 Et pourtant…Une bonne consultation, ce n’est pas aborder tous les sujets d’un coup.

C’est quand ton patient repart avec 1 idée claire, 1 action à mettre en place, et l’envie de revenir. 

💡 L’astuce pour corriger le tir ?

✅ Pose un cadre dès le départ :Dès les premières minutes, annonce le programme: 

« Aujourd’hui, on a 1h ensemble. Je te propose qu’on se concentre sur [objectif],et je t’expliquerai à la fin comment on organisera la suite. »

✅ Adopte une posture pro et rassurante :

Recadrer, ce n’est pas être autoritaire. C’est montrer que tu sais où tu vas, que ton patient est entre de bonnes mains, et que son temps (comme le tien) est précieux.

✅ Gagne en clarté grâce à une vraie méthode :

Avec la méthode Consultation au TOP, tu disposes de trames précises pour structurer chaque étape de tes consultations (bilan, suivi, recadrage…), de fiches d’objectifs clés, et même d’exemples concrets de vraies consultations.

Résultat ?

Tu sais exactement quoi dire, quand, et comment — pour que ta consultation soit cadrée, impactante et agréable (pour toi comme pour ton patient 💥).

❌ Erreur n°3 : Tu refais tout à chaque fois

Tu veux bien faire. Tu veux que ton patient reparte avec LE bon conseil, LA fiche parfaite, LA recette qui colle à ses habitudes.

Alors tu passes 45 minutes après chaque consultation à :

→ réécrire un mail de suivi sur mesure,

→ chercher une infographie adaptée,

→ retoucher une fiche personnalisée,

→ et parfois même créer un nouveau document rien que pour lui.

Sur le moment, tu as l’impression c'est le "bon move". Mais au bout de quelques semaines ? Tu te retrouves à bosser tous les soirs, épuisée, frustrée, avec l’impression que ces document ne sont pas lu et sont inutiles...

SPOILER :  ce n'est pas qu'une impression...

🧱 D’où ça vient ?

• Tu veux offrir un service ultra qualitatif.

• Tu n’as pas de base solide de documents types (ou tu ne les assumes pas).

• Tu as peur que le patient te dise : "C’est trop générique".

Alors tu compenses : tu fais tout à la main. Mais à force, tu t’épuises — et tu t’enfermes dans une boucle ingérable. 

💡 L’astuce pour corriger le tir ?

✅ Utilise le "dossier diététique".

Grâce au dossier diététique de la méthode Consultation au TOP, tu n’as plus besoin de refaire tout à chaque fois.

C’est ton patient qui note, coche, entoure, écrit ses objectifs au fil des consultations.

Et ce petit livret devient un fil rouge personnalisé, construit pas à pas.

Tu gagnes du temps, ton patient reste impliqué. Win-win.

✅ Travaille avec des activités ludo-pédagogiques ciblées

Fini les fiches "one shot".

Avec la méthode des 10 clés, tu repères rapidement les points faibles de ton patient… et tu proposes une activité ludique qui correspond aux clés où le patient est en "faiblesse". C'est une activité qui l’aide à comprendre, réfléchir et à choisir lui-même ses actions.

Exemples :

🎲 Une activité pour remettre en question ses fausses croyances sur le sucre.

🎯 Un jeu pour l’aider à mieux écouter sa faim.

🧩 Un exercice pour mieux gérer les émotions qui déclenchent les grignotages…

💥 Et à la fin de l’activité, c’est lui qui choisit :"Qu’est-ce que je mets en place cette semaine pour progresser là-dessus ?"

👉 Résultat ? Tes patients sont plus impliqués, plus autonomes… et toi, tu n’as plus besoin de réinventer la roue à chaque fois.

Résultat ?

Ces profils attirent les bonnes personnes, dès le premier coup d’œil ✨

Et ça, ça fera une vraie différence !

Conclusion :

✨ Se lancer en libéral, c’est un grand pas.

Mais sans une offre qui transforme… on reste vite invisible.

Et c’est là qu’on oublie parfois l’essentiel.

💡 Une offre percutante, ce n’est pas juste une belle affiche ou un prix bien calculé.

C’est une offre qui transforme vraiment la vie de tes patients.

🧠 Les diététiciens sont les spécialistes du changement durable.

Les personnes qui viennent te voir ne veulent pas juste des "infos nutritionnelles".

Elles veulent être guidées, encouragées, recadrées, motivées, pour enfin réussir à changer ce qu’elles n’arrivent pas à changer seules.

🎯 Et ton vrai défi, c’est là :

👉 Faire de tes patients les acteurs responsables de leur propre évolution.

Pas en leur donnant des ordres.

Pas en surchargeant leurs semaines.

Mais en créant un cadre qui les engage, les outille, et les motive à chaque étape.

Et ça, ça demande bien plus que des bons conseils.

Ça demande une méthode solide.

Des outils.

Des repères.

Des clés.

Tu viens de découvrir les 3 erreurs qui plombent l’efficacité (et la motivation) de la plupart des diététicien·nes en début de carrière.

Ces erreurs, on les a toutes faites.

Et on sait à quel point elles freinent la progression.

⏳ Des consultations floues, sans cadre clair.

💬 Des rendez-vous qui débordent, où tu t’épuises à tout écouter.

📄 Des heures passées à refaire des comptes rendus ou des fiches personnalisées… pour (presque) rien.

👉 Et pourtant, avec une vraie méthode, structurée et éprouvée, tout peut changer.

C’est exactement pour ça qu’on a créé les programmes "Consultations au TOP" et “Résultats au TOP.”

Un accompagnement qui va te permettre de :

✅ Créer une offre percutante, qui transforme vraiment tes patients (et pas juste une “prestation diététique classique”)

✅ Structurer tes consultations pour qu’elles soient efficaces, fluides et impactantes

✅ Mettre en place des outils concrets (activités ludo-pédagogiques, dossier patient à compléter, stratégie d’engagement…) pour gagner en professionnalisme et en sérénité 

🎯 Tu veux être ce genre de diet'preneur·e qui ne laisse plus rien au hasard ?

Alors réserve ton appel découverte gratuit avec notre équipe.On analysera ensemble ta situation, tes objectifs, et on te dira franchement quel est le meilleur programme pour toi.

Mais attention : 

⚠️ On ne prend que les personnes prêtes à passer à l’action.

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